コラーゲンのスキンケア・美肌効果

コラーゲンの効果は美肌だけではない

コラーゲンといえば美肌！？　コラーゲンを主成分に「お肌のハリを保ちシワを防ぐ」とうたった化粧品や健康食品が数多く市販されていますから、みなさんよくご存じだと思います。
でも、その効果は美肌づくりだけではなく、骨や目の老化も防ぐこともできるのです。

コラーゲンはたんぱく質の一種です。
人間の体重の約２０％はたんぱく質で、そのうちの３０％がコラーゲンです。
人間の体は数えきれないほど多くの細胞からできていますが、細胞と細胞を接着剤のようにくっつけているのがこのコラーゲンなのです。

コラーゲンは全身に存在し、特に皮膚や腱（けん）、骨、軟骨、血管などに多く含まれます。
皮膚にあるコラーゲンはハリのあるみずみずしい肌を保ち、軟骨ではクッションの役目をして体重を支える関節の負担を減らしています。
また、血管を柔軟に保ち、骨を頑丈にするといった働きをしています。

このように、コラーゲンは体全体の健康を保つうえでなくてはならないものです。
だから、コラーゲンが不足したり働きが悪くなると、皮膚だけでなく骨や血管など全身にさまざまな支障が出てきます。
逆に、コラーゲンを若く保つことができれば、体全体を若々しく保つことも不可能ではありません。

・芦屋トレーディングモイスチャーフェイシャルエッセンスマスク
　肌が疲れているかな〜と感じたときに一度試してみる価値ありのマスクだと思
　います。
　コラーゲンが本当にマスクから滴り落ちる濃度でたっぷりと含まれています。

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コラーゲンの老化はシワやたるみの原因になる

　皮膚は、一番表面にある表皮と、その下にある真皮からなっています。
　このうちコラーゲンが含まれるのは真皮で、真皮の中ではコラーゲンの繊維の
　束が縦横にからみ合って網目のような組織を作っています。
　この網目構造が皮膚に弾力性と伸縮性をもたせ、力が加わっても元の状態に戻
　ることができるのです。

　コラーゲンはもともと体内で作られる成分ですが、加齢とともに減少し、紫外
　線や喫煙による悪影響などで効果を失っていきます。
　そして、コラーゲンの繊維がまばらになり、細くなってからみが少なくなると、
　皮膚の弾力性がなくなり、シワやたるみができてしまうのです。
　たとえば、笑ったときにできる目元や口元のシワが戻らなくなって、老けた印
　象になってしまいます。

　コラーゲンの老化による影響はそれだけではありません。
　血管の弾力が失われ、高血圧や動脈硬化を起こしやすくなったり、軟骨がすり
　減って関節が痛むようになったりします。
　骨のコラーゲンは、鉄筋コンクリートでいえば鉄筋の役目をして、コンクリー
　トにあたるカルシウムをしっかりとつなぎとめる働きをしています。
　コラーゲンの老化により、骨の組織が粗くもろくなると、骨粗しょう症になっ
　てしまいます。
　目の水晶体にもコラーゲンが含まれているため、老眼や老人性の白内障になり
　やすくなります。

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コラーゲンの体内での再合成にはビタミンＣが必要

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