アミノ酸ダイエット商品｜悩み疑問解消ナビ

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アミノ酸ダイエットの内容・特徴

アミノ酸とは有機化合物の総称で、たんぱく質の構成ユニット。
アミノ酸ダイエットとはアミノ酸を摂取し有酸素運動をすることにより脂肪を燃焼させるダイエット方法。

アミノ酸を摂取しないで運動をはじめた場合、体脂肪が燃焼しはじめるのに時間がかかります。
これに対し、アミノ酸摂取後運動をすると、早い段階から体脂肪の燃焼がはじまります。

アミノ酸ダイエットは摂取後に運動することがポイントです。

アミノ酸アイテム

★オススメ度１位　脂肪燃焼にこだわったアミノ酸

バーナックス+Lカルニチン2箱セット
従来のダイエット用サプリメント、バーナックスにL-カルニチンを配合。スズメバチについて研究を続けた博士が、その運動能力に着目し、脂肪燃焼をサポートする「アミノ酸の組み合わせ」を発見。そのことを活かして作られたのがバーナックスです。さらにL-カルニチン配合で相乗効果を期待します。（リンク先：QVC)

★オススメ度２位　アミノ酸はエクササイズとの組み合わせで

長坂靖子のウォーキングダイエットピュアコロン
かつてはミス日本代表、現在はビューティープランナーの長坂靖子さんが開発したサプリメント「ピュアコロン」のご紹介です。2つの乳酸菌（ラクトバチルス･アシドフィルスとエンテロコッカス･フェリカス･FK23）配合。さらに大麦、あわなど7種多殻麹やアミノ酸も入っています。長坂さん推奨の「6つのエクササイズ」を組み合わせるのがおすすめです。（リンク先：QVC)

★オススメ度３位　ダイエット中の栄養補給に

キリンヤクルトNS　「アミノパーフェクトスリムコントロール」
ダイエットをサポートするアミノ酸に注目した配合のサプリメントです。吸収の速い「大豆ペプチド」が主原料の、マスカット風味の小粒タブレットです。（リンク先：キリンヤクルト）

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