腹筋運動アシストアイテム比較一覧

↑日用品からちょっと恥ずかしいものまで何でも揃うインターネットの本格的ドラッグストア（小林製薬グループ）です。わかりやすく楽しめるサイトだと思いますよ。おすすめです。

気になる腹筋運動アイテム

★オススメ度１位

ザ・ビーンフレックス１０＋
寝そべるだけで、首から背中、腰にかけての部分をやさしく支え、自然にストレッチ運動に最適なS時姿勢が保てるエアークッション。腹筋運動が楽にできるほか、ストレッチから筋力アップまで合計66種類ものエクササイズが行える。毎日10分、DVDを見ながら理想のボディに。（販売先　ニッセン）

★オススメ度２位

座ってお腹エクササイズ「シックスセカンドアブ」
気になるウエスト周りの腹筋運動を、座りながら楽しくエクササイズ。4本の負荷ばねを組み合わせることによって5段階（約7-24kg）の負荷調節ができ、初心者からハードなエクササイズに慣れた方まで、レベルにあった負荷での腹筋運動が行えます。椅子に座って本体のベース部分を太ももにのせ、正しい姿勢をとったら準備OK。ハンドルを握り、脇をしめて下まで押すと3回、上に引き上げると3回リズミカルな音がします。正しくエクササイズできていなければまっすぐにハンドルが下がらず、3つめの音が鳴りません。それぞれの音の間隔は1秒間に1回を目指しましょう。リズミカルなテンポで、お腹やわき腹の筋肉を集中エクササイズ。エクササイズの方法をわかりやすく紹介したワークアウトビデオ2本付きのセットです（販売先　ＱＶＣ）

★オススメ度３位

アブドフィット＜ヨガマット付＞
背中を倒して体重を預けると、ボードの弾力でバネのように押し戻す力が働き、上半身をラクに起こせます。ベルト調節で背もたれの角度を変えれば、腹筋にかかる負荷が3段階に変化。平らにしてスキマ収納もできます。（販売先　ニッセン）

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