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ボディバランスステッパー
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る他のダイエット器具を検索することができます。
ボディバランスステッパーの商品概要
よくある上下運動の機能に加えて左右の運動も可能なステッパー。
ステップ数・運動時間・消費カロリーの表示が可能。
ボディバランスステッパーの販売者側のセールスポイント
「操作が簡単で狭い空間でも使える商品です。しかもダイエット、エクササイ
ズに最適、場所をとらない運動器具です。更に保護マット付属なので床を傷め
ません。デジタル表示付で、「現在の回数」、「経過時間」、「消費カロリー」
、「1分あたりの回数」の順番に約5秒間隔で表示します。上下運動と同時に左
右の運動にもなって、バスト、ウエスト、ヒップ・・一度で美しいラインに!」
ボディバランスステッパーの口コミ・体験談
・「
ダンベルなどを持ちながら踏むと効果的です
」
・「人目を気にせず気軽に運動できて良いですよ。ただ足を動かすのは辛いの
で、音楽を聴きながら後何曲…とか、フリーペーパーを読みながら汗だくに
なるまで運動するのがおススメです」
・「ちゃんと続ける事ができれば効果的な有酸素運動になります。私はダメで
したが(笑)、妹は食事制限とステッパーで20キロ以上痩せました」
ボディバランスステッパーの注意点
自宅で他人に知られることなくマイペースでできるダイエット器具です。
有酸素運動が出来ます。
毎日ウォーキングを行っている場合でも、ついつい雨などの日が休みがち。こ
のステッパーを利用すれば、雨の日でも欠かさず運動を行うことができます。
このボディステッパーは上下運動だけでなく左右の運動もできるところがほか
のステッパー商品とは違うところ。
さらに運動時間や消費カロリーが表示されるのも、目標設定などに役に立つ機
能と思われます。
問題はステッパー全般に言えることですが、動きが単純であること。
これだけやっているのであれば、必ず飽きがやってきます。1ヶ月も経てば部屋
の片隅でほこりをかぶっている・・・ということもありえます。
テレビを見ながら・・・、音楽を聴きながらなど工夫をすることが継続するポ
イントと思われます。
→
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